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发布时间:2018/10/17 阅读:366次 【字体: 】 【背景色 -              

ag环亚电游官方网站,ag环亚电游官网,ag环亚电游官网平台,ag环亚电游官网手机版 www.99mm8a.cn     东营黄河口大米我们经常吃,而且它的营养功效都很不错,能与很多食物相搭配,也能做很多食物的辅料等,但是,大家也知道,食物有相生相克一说,虽然不知道科不科学,但有些确实是准确的,所以,今天,我们鲁通米业的小编来给大家讲一下东营黄河口大米与食物的搭配与功效。

    我们先来讲一下东营黄河口大米的中医应用
    中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物,约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米为主食。
    东营黄河口大米,入脾、胃、肺经,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液,因此,因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨,中医养生效果更好。

    我们再来讲一下东营黄河口大米与食物的搭配
    1.大米+菠菜  大米益气健脾通血脉,菠菜滋阴补血二者搭配润燥养血功效明显。
    2.大米+山药  大米可平和五脏,山药健脾补肾,二者搭配健脾益胃,助消化。
    3.大米+栗子  两者均有健脾养胃、壮筋骨之效,结合时养胃补肾效果极佳。
    4.大米+银耳  两者搭配,滋阴润肺、生津功效更强。
    5.大米+小米  两者营养互补,搭配食用可提高营养价值。其小米的营养价值高于大米,若两者配合,有很好的营养价值。
    6.大米+白萝卜  止痰化咳,利膈止渴,消除肿胀。
    7.大米+燕窝  搭配可平和五脏更可滋阴补气。

    东营黄河口大米与食物的搭配其实还有不少,我们鲁通米业的小编介绍的这些是比较实用的,如果大家还想了解更多,欢迎前来咨询。

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